未分類北朝鮮の衛星発射とそれに対する国際社会の対応
北朝鮮の衛星発射について北朝鮮は、軍事偵察衛星の開発を進めています。これは、北朝鮮が2021年に発表した国防力強化の5カ年計画に沿ったものです。しかし、今年5月と8月に続けて打ち上げに失敗しました。失敗の原因について、朝鮮中央通信は「大きな...
2023-11
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未分類「すとぷり」紅白歌合戦初出場、人気の秘密とメンバーの特徴は？
公式ページ(からはじめに「すとぷり」が紅白歌合戦に初出場!! YouTube登録者数231万人の“顔出しNG”アイドルユニットエンターテイメント界の新星、「すとぷり」が、2023年の大晦日に開催される第74回NHK紅白歌合戦に初めて参加する...
お役立ち筋トレの効果倍増の食事の仕方とメニュー
はじめに筋トレの効果を最大限に引き出すためには、適切な食事が欠かせません。食事の回数とタイミング、必要な栄養素、具体的な食事メニューなど、筋トレに最適な食事法を詳しくまとめています。1. 食事回数とタイミング筋肥大を最適化するためには、食事...